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  • 秋分之后多吃這3種食物
     9月23日就是秋分節氣。中國傳統節氣將“立秋”作為秋季的開始,到“霜降”為秋季終止,“秋分”正好居于二者之間,有“平分秋色”之意,因...
    小吊梨湯,帶著秋意的甜蜜
     有句話說,秋天不吃梨,大夫干著急。秋燥猛如虎,眼下不僅是吃梨的季節,也是用湯湯水水滋潤身體的時候,一碗小吊梨湯,從口腔到腸胃,用...
    秋分養生潤字當頭
      9月23日是秋分節氣。俗話說:白露秋分夜,一夜冷一夜。也就是說,從秋分這一天起,晝夜溫差逐漸加大,氣溫逐日下降,氣候也變得干燥起來...
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